Quando você perdeu o controle
A ansiedade faz com que a pessoa se deixe dominar pelos sentimentos
Ansiedade é um sentimento que tem várias ramificações. Por estar me policiando e analisando, tenho percebido isso. Vejo que existem coisas que nem percebemos que fazemos quando estamos ansiosas. Uma delas é bem perigosa, pois lá na frente vai causar complexos, insegurança e mexer profundamente com a autoestima da pessoa.
Quando estamos ansiosas, estamos dominadas pelo sentimento. Aí sabe o que acontece? Criamos um terreno perfeito para o diabo. Você não sabe nem a razão, mas senta em frente à TV e começa a comer tudo que vê pela frente. É como aquela musiquinha chata: "Comer, comer... É o melhor para poder crescer..." Realmente, mas crescer para os lados.
Quando se dá conta, já entrou em um círculo vicioso, onde comer a alegra e é o centro do seu divertimento. Já nem tem prazer em se arrumar ou comprar roupas, pois agora está tudo muito apertado. Olhar no espelho então, nem pensar. Dá tristeza de ver as gordurinhas pulando para cima, para o lado, penduradas... Só você pode se libertar desse sentimento. Se você quer, você consegue! Mas tem que reagir, agir e ser determinada. Tem que ser radical e arrancar o tal sentimento pela raiz. Anda ansiosa? Tome uma atitude hoje!
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